De stilte is puur en goudeerlijk. Door af te stemmen op deze waarheid dompel je jezelf onder in een breder bewustzijn.

Dit driedaagse retraite weekend nodigt je uit om het levenslange bewustzijnsproces aan te moedigen en zelfinzicht te laten openbaren.

Ter ondersteuning van de stilte is er een scala aan mooie onderdelen en lessen; zachte yoga, meditatie, muziek, en bewust relateren. Dit gaat samen met momenten voor ontspanning en diepe rust.

Stap uit het dagelijks leven en omring jezelf met stilte in een vruchtbare en veilige omgeving waarin we doelen op belichaming en praktische tools om de stilte ook na het retraite te kunnen integreren.

Ons weekend vindt plaats tijdens het einde van de zomer. Een prachtige tijd wat in het teken staat van oogsten en dankbaarheid.

Een ode aan de schoonheid van de stilte; rijk en vol in alle eenvoud.

Dit weekend is voor jou als:

..je behoefte hebt je te begeven in een warme en liefdevolle plek zonder afleiding

..je meer zou willen delen vanuit je authentieke zelf, in lijn met je hart en je gevoel, in plaats van óver je gevoel te praten

.. je aanwezig zou willen zijn met de stilte, zodat jouw natuurlijke intelligentie de ruimte krijgt om te ontmoeten wat er opgeslagen ligt aan oude energie in je lichaam

..je tools wilt leren om jezelf te ondersteunen in je dagdagelijkse leven zodat je steviger staat en zo kan oefenen om bij jezelf te blijven in elke situatie

..je wilt oefenen in het liefdevol observeren van impulsen in plaats van reactief te handelen.

Impressie van een dag:

• (Geleide) meditatie
• Ontbijt
• Zachte Yin yoga om te landen in je lichaam
• Vegetarische lunch
• Meditatie
• Muziek
• Vegetarisch diner
• Sharing

*Dit is een indicatie van hoe een dag eruit zou kunnen zien. Samen in aanwezigheid, checken we in wat er nodig is in het moment en kan het programma iets aangepast worden.

*De dagen zijn in stilte. Wel worden er momenten gecreëerd om te spreken. Dit zal zijn tijdens de sharing(s).